Ganzkörper-Elektromyostimulation
Effekte, Limitationen, Perspektiven einer innovativen Trainingsmethode
Das vorliegende Essential versteht sich als kompaktes Nachschlagewerk für Fragen und Aspekte rund um die innovative Trainingstechnologie Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS). Neben Hintergründen und Informationen zur WB-EMS Applikation, bei der die Autoren besonderes Augenmerk auf die sichere und effektive Anwendung legen, erfolgt eine aktuelle Übersicht über Forschungsergebnisse, welche die Effekte von WB-EMS auf unterschiedliche Zielgrößen zusammenfasst. Abschließend wird eine Charakterisierung der Marksituation sowie derzeitiger Trends und eine Prognose von Entwicklungen im Spannungsfeld WB-EMS vorgelegt.
Kemmler, Wolfgang
Fröhlich, Michael
Eifler, Christoph
| ISBN | 978-3-662-65205-3 |
|---|---|
| Article number | 9783662652053 |
| Media type | Book |
| Edition number | 1. Aufl. 2022 |
| Copyright year | 2022 |
| Publisher | Springer, Berlin |
| Length | X, 52 pages |
| Illustrations | X, 52 S. 4 Abb. |
| Language | German |
