Angst vor Blut und Spritzen
Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
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Angst vor Blut und Spritzen
Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Menschen die unter einer Blut-Spritzen-Verletzungsphobie leiden haben extreme Furcht vor Blutabnahmen, Verletzungen, Injektionen und Impfungen. Häufig haben sie auch ganz allgemein Angst vor medizinischen Behandlungen und Angst vor dem Besuch eines Krankenhauses. Bei vielen Betroffenen kommt es in den entsprechenden Situationen zu einer Ohnmachtsreaktion, die sie als sehr belastend erleben. Aufgrund der Ängste vermeiden sie deshalb notwendige Blutabnahmen, medizinische Untersuchungen oder Krankenhausbesuche, was zu negativen Folgen für die eigene Gesundheit führen kann. Der Ratgeber beschreibt zunächst die Kennzeichen, Besonderheiten und Entstehungsfaktoren der Blut-Spritzen-Verletzungsphobie. Im Anschluss daran werden Möglichkeiten der Selbsthilfe aufgezeigt und es wird erläutert, welche Unterstützung eine psychotherapeutische Behandlung bieten kann. Es wird insbesondere auf die beiden Methoden der Angewandten Anspannung und Entspannung eingegangen, die sich als sehr hilfreich bei der Bewältigung der Blut-Spritzen-Verletzungsphobie erwiesen haben. Verschiedene Arbeitsblätter erleichtern die Umsetzung der beschriebenen Übungen, Angehörige finden zudem Hinweise, wie sie Betroffene unterstützen können.
1;Inhalt/Vorwort;71.1;Vorwort;92;1 Was ist eine Blut-Spritzen-Verletzungsphobie?;102.1;1.1 Wie äußert sich diese?;102.2;1.2 Warum spielt Ohnmacht eine zentrale Rolle?;112.3;1.3 Wie verbreitet ist diese Phobie und welche Gefu¨hle kennzeichnen sie?;172.4;1.4 Leide ich an einer Blut-Spritzen-Verletzungsphobie?;173;2 Wie entsteht eine Blut-Spritzen-Verletzungsphobie und was erhält sie aufrecht?;203.1;2.1 Wie entwickelt sich eine Blut-Spritzen-Verletzungsphobie?;203.2;2.2 Welche Rolle spielen Angst und Ekel?;213.3;2.3 Warum verschwindet die Phobie nicht wieder von selbst?;233.4;2.4 Wann sollten Sie Hilfe in Anspruch nehmen?;234;3 Was kann man gegen eine Blut-Spritzen-Verletzungsphobie unternehmen?;254.1;3.1 Wie funktioniert die Methode der Angewandten Anspannung?;264.2;3.2 Welche Entspannungsverfahren können helfen?;304.3;3.3 Welche Atemu¨bungen gibt es?;324.4;3.4 Welche Vorstellungsu¨bungen sind hilfreich?;334.5;3.5 Wie kommuniziere ich am besten mit dem Arzt?;354.6;3.6 Wie kann ich meine negativen Gedanken verändern?;364.7;3.7 Soll ich Medikamente einnehmen?;394.8;3.8 Wie können Angehörige einen Betroffenen unterstu¨tzen?;405;4 Fallbeispiel: Frau S.;426;Anhang;456.1;Literaturempfehlungen;456.2;Erklärung der Fachbegriffe;466.3;Arbeitsblätter;49
| ISBN | 9783840925962 |
|---|---|
| Artikelnummer | 9783840925962 |
| Medientyp | E-Book - PDF |
| Copyrightjahr | 2014 |
| Verlag | Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG |
| Umfang | 59 Seiten |
| Sprache | Deutsch |
| Kopierschutz | Digitales Wasserzeichen |
