Athletiktraining in der Sportphysiotherapie
Die besten Übungen für Kraft, Schnelligkeit und Stabilität
E-Book
Athletiktraining in der Sportphysiotherapie
Die besten Übungen für Kraft, Schnelligkeit und Stabilität
<p><strong>Höchstleistungen fördern!</strong></p> <p>Sie wollen Sportler und leistungsfähige Patienten optimal fordern? Dieses Buch gibt Ihnen das Know-how dazu!<br />Erfahren Sie, wie man den aktuellen Leistungsstand von Sportlern und belastbaren Patienten ermittelt, mit einfachen Assessments überwacht und mit effektiven Übungen maximiert.</p> <p>Von den Grundlagen des Athletiktrainings über das Warm-up bis hin zu verschiedenen Übungen, u.a. für Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit - in diesem Buch vermitteln die beiden Autoren ihre langjährige Erfahrung in der Betreuung von Leistungssportlern.</p> <p>Sämtliche Übungen sind detailliert beschrieben und mir vielen Bildern illustriert - zur direkten Umsetzung in der Praxis. <br /><br />Erfahren Sie zudem in Fallbeispielen, wie Trainingsprinzipien und Übungen in die Arbeit mit Sportlern aus verschiedenen Disziplinen wie Fußball und Tennis übertragen werden können.</p> <p>Ein Buch für alle, die sportliche Leistung fördern und fordern wollen!</p>
| ISBN | 9783132423640 |
|---|---|
| Artikelnummer | 9783132423640 |
| Medientyp | E-Book - PDF |
| Copyrightjahr | 2020 |
| Verlag | Georg Thieme Verlag KG |
| Umfang | 280 Seiten |
| Sprache | Deutsch |
| Kopierschutz | Digitales Wasserzeichen |
