Geborgenheit: Quelle der Stärke
Geborgenheit: Quelle der Stärke
Dieses Buch hilft, das eigene Bedürfnis nach Geborgenheit kennenzulernen. Man kann sich selbst dabei helfen, die eigene Geborgenheit so zu erreichen, wie es einem am besten entspricht. Es gibt sehr viele Gründe, verunsichert zu sein. Hier erfahren Sie, welche Anlässe zur Ungeborgenheit führen und wie Sie sich daraus befreien, etwa bei Einsamkeit, Schlafstörungen, Kummer, Angst, Negativbewertung. Sie lernen, wie Geborgenheit Ihrer Gesundheit dient, indem Sie Wut bewältigen, sich vor Abwertung schützen oder Neid thematisieren. Und Sie erfahren Wege, Geborgenheit im Alltag zu finden.
Aus dem Inhalt
Die Sehnsucht nach Geborgenheit - Leidensformen und Lösungswege - Ungeborgenheit im Alltag - wie man sie bewältigt - Geborgenheit als Quelle des Lebens selbst - Wie das Geborgenheitsgefühl uns stark macht - Wie Geborgenheit ein besseres Leben ermöglicht.
Der Autor
Prof. Dr. Hans Mogel forscht und berät seit über zwei Jahrzehnten am Lehrstuhl für Psychologie an der Universität Passau zu Geborgenheit.
Einleitung
GeborgenheitUngeborgenheit
Wie wichtig ist Geborgenheit?- Sehnsucht nach Geborgenheit
Leiden und Geborgenheit
Leidensformen und Lösungswege
Psychopathologische Ungeborgenheit: Chancen für Geborgenheit
Ungeborgenheit im Alltag
Geborgenheit im Alltag
Wie Geborgenheit uns stark macht
Geborgenheit finden - und gestalten
Prinzipielle Wege zur Geborgenheit
Schlussbemerkung.
Mogel, Hans
| ISBN | 978-3-662-47477-8 |
|---|---|
| Artikelnummer | 9783662474778 |
| Medientyp | Buch |
| Auflage | 1. Aufl. |
| Copyrightjahr | 2016 |
| Verlag | Springer, Berlin |
| Umfang | XIII, 153 Seiten |
| Abbildungen | XIII, 153 S. 7 Abb. |
| Sprache | Deutsch |
