Gut schlafen, besser arbeiten: Schlaf als Erfolgsfaktor von Unternehmen

Leistungsstarke und produktive Mitarbeiter durch Schlafmanagement

Gut schlafen, besser arbeiten: Schlaf als Erfolgsfaktor von Unternehmen

Leistungsstarke und produktive Mitarbeiter durch Schlafmanagement

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Dieses essential beleuchtet die entscheidende Rolle, die Schlaf bezüglich der Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden einnimmt, und zeigt, wie Verantwortliche eine gesunde Schlafkultur als Schlüsselfaktor für unternehmerischen Erfolg etablieren können. Zahlreiche Studien zeigen die Zusammenhänge zwischen Schlaf und Leistungsstärke auf und wie sich erholsamer Schlaf auf Wohlbefinden, Produktivität sowie Kreativität auswirken kann - ein bislang völlig unterschätzter Faktor in der Unternehmensführung.

Unternehmenslenker und Verantwortliche im Betrieblichen Gesundheitsmanagement müssen diesen Kontext erkennen und wirksame Strategien und Maßnahmen entwickeln, die die Schlafgesundheit von Mitarbeitenden fördern.

Der Autor liefert dazu konkrete Handlungsempfehlungen und zeigt auf, wie Unternehmen Schritt für Schritt ein nachhaltiges Schlafmanagement für ihre Mitarbeitenden entwickeln können - um damit dem Unternehmen zu mehr Erfolg zu verhelfen.



Die Bedeutung von Schlaf für die Leistungsfähigkeit im Unternehmenskontext

Strategien zur Förderung einer gesunden Schlafkultur: Mitarbeitende sensibilisieren, Arbeitsmodelle anpassen und Arbeitsplätze optimieren
Die Umsetzung: Empfehlungen und Handlungsimpulse für das betriebliche Schlafmanagements.


ISBN 978-3-658-47318-1
Artikelnummer 9783658473181
Medientyp Buch
Copyrightjahr 2025
Verlag Springer, Berlin
Umfang XIV, 64 Seiten
Abbildungen XIV, 64 S. 4 Abb., 2 Abb. in Farbe.
Sprache Deutsch