Hallo Körper, du kannst das!
Das 6-Wochen-Programm für starke Selbstheilungskräfte
Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Statt sich auf die Krankheit oder einzelne Beschwerden zu fokussieren, setzt die Mind-Body-Medizin auf die positiven Ressourcen, die jeder von uns in sich trägt. Dr. Anna Paul, Pionierin der Mind-Body-Medizin, präsentiert mit dem "Tempel der Gesundheit" das Modell für einen gesunden Lebensstil. Die zentralen Säulen: Bewegung, Entspannung, Atmung, Ernährung. Auf Basis des aktuellen Forschungsstands kombiniert sie schulmedizinisches Wissen, Naturheilverfahren und mentales Training. Nun endlich die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des Erfolgsbuchs - mit 6-Wochen-Praxisprogramm für einen sanften Weg zur Selbstheilung!
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwort: Prof. Dr. med. Gustav DobosDie Kraft der VeränderungKörper, Du kannst das!Der Tempel der GesundheitDas 6-Wochen-Booster-ProgrammWo stehe ich jetzt? Wo möchte ich hin?Literatur (Auswahl) und Links
Paul, Anna
| ISBN | 978-3-8338-8443-6 |
|---|---|
| Artikelnummer | 9783833884436 |
| Medientyp | Buch |
| Copyrightjahr | 2022 |
| Verlag | Gräfe & Unzer |
| Umfang | 192 Seiten |
| Abbildungen | 80 Abb. |
| Sprache | Deutsch |
