Es gibt viele Informationen über Wechseljahre und Hormontherapie, doch es kann oft schwierig sein, Fakten von allgemeinen Meinungen und Mythen zu unterscheiden. Dieser Ratgeber ist ein wissenschaftlich fundiertes Buch, in dem die Leserin erfährt, welche Empfehlungen zu Hormonbehandlungen es aktuell gibt und was sie  tun kann, um Wechseljahresprobleme in den Griff zu bekommen.  

Leicht verständlich beschreibt die Autorin, eine erfahrene Gynäkologin, auf Basis eigener Erfahrungen und wissenschaftlicher Daten Hintergründe und Grundlagen der hormonellen Dysbalance. Anschaulich und lebendig zeigt ein Kapitel mit Fallbeispielen aus der Praxis der Autorin verschiedene Beschwerden und deren Behandlungsmöglichkeiten.

Dr. med. Hilde Löfqvist, Chefärztin und Fachärztin für Gynäkologie bei CevitaCare, GynStockholm, St. Göran's Hospital, Stockholm. Mitglied  der deutschen Menopause-Gesellschaft.
Sie ist Österreicherin und lebt schon lange in Schweden.

1;Geleitwort;52;Vorwort;103;Danksagung;134;Inhaltsverzeichnis;155;Über die Autorin;196;1 Die Wechseljahre der Frau: ein Thema mit Variationen;216.1;1.1Körperliche und psychische Wahrnehmungen, wenn die Hormone Achterbahn fahren;216.2;1.2Resilienz oder die Widerstandsfähigkeit, Schwierigkeiten zu bewältigen;236.3;1.3Ihr persönliches Gesundheitsprofil;246.4;1.4Wahrnehmungen und Vorstellungen;266.4.1;Wallungen und Schwitzen;266.4.2;Schlafstörungen;266.4.3;Mentale Störungen;276.4.4;Sexuelle Störungen;276.4.5;Ängste und Vorstellungen;276.5;1.5Eine kurze Zusammenfassung;286.6;Literatur;287;2 Hormone;297.1;2.1Was sind eigentlich Hormone?;297.2;2.2Die Sexualhormone;307.2.1;Östrogen, das besonders weibliche Hormon;307.2.2;Androgene, die männlichen Hormone;317.2.3;Progesteron;327.3;2.3Die weiblichen hormonellen Veränderungen von der Befruchtung bis nach der Menopause;337.3.1;Von der Befruchtung bis zur Geburt;347.3.2;Die Geschlechtsentwicklung;357.3.3;Das neugeborene weibliche Baby;367.3.4;Kindheit;367.3.5;Pubertät;377.3.6;Adoleszenz;377.3.7;Die reife Frau;387.3.8;Die Wechseljahre;397.3.9;Die Menopause und die Postmenopause;407.4;2.4Andere altersabhängige Hormone;417.4.1;Das Wachstumshormon;417.4.2;Melatonin;417.5;2.5Lebensbegleitende Hormone;427.5.1;Oxytocin;427.5.2;Prolaktin;427.5.3;Leptin;427.5.4;Schilddrüsenhormone;437.5.5;Insulin;437.5.6;Stresshormone;447.6;2.6Eine kurze Zusammenfassung;457.7;Literatur;458;3 Die Behandlung mit Hormonen in den Wechseljahren;478.1;3.1Behandlung altersbedingter Hormonveränderungen in den Wechseljahren;488.1.1;Behandlung mit human-identischen Hormonen;488.1.2;Bio-identisches Östrogen;498.1.2.1;Östradiol oral (als Tablette);498.1.2.2;Östradiol transdermal (durch die Haut);518.1.2.3;Östrogen vaginal (in der Scheide);528.1.3;Bio-identisches Progesteron;528.1.3.1;Progesteron vaginal (in der Scheide);538.1.3.2;Progesteron oral (als Kapsel zum Einnehmen);538.1.3.3;Progesteron transdermal (durch die Haut);558.1.4;Androgene, die männlichen Hormone;558.1.5;Andere hormonelle Behandlungsmöglichkeiten gegen Wechselbeschwerden;578.1.6;Natur-identische Hormonbehandlungen;588.2;3.2Hormonelle Behandlung von Problemen in den Wechseljahren;598.2.1;Die kombinierte "Pille";598.2.2;Gestagene als Monotherapie;608.3;3.3Hormonelle Behandlung in der Menopause nach Krebserkrankung;618.4;3.4Hormone für die Gesundheitserhaltung?;628.5;3.5Eine kurze Zusammenfassung;638.6;Literatur;639;4 Aufstieg, Fall und Wiedergeburt der Hormontherapie für die Wechseljahre;669.1;4.1Die große Begeisterung für die Hormontherapie bis 2002;679.2;4.2Das Dilemma der WHI -Studie;689.3;4.3Proteste gegen die Hormontherapie;709.4;4.4Bioidentical hormone replacement therapy (BHRT);719.5;4.5Die Probleme der BHRT;729.6;4.6Entwicklung und Anwendung von bio-identischen Hormonen in Europa;739.7;4.7Funktionelle Medizin als Lösungsmodell für hormonelles Ungleichgewicht;749.8;4.8Die Wiedergeburt der Hormontherapie;749.9;4.9Eine kurze Zusammenfassung;759.10;Literatur;7610;5 Das therapeutische Fenster;7710.1;5.1Hormontherapie für die Gesundheit?;7710.2;5.2Vorbeugen durch Hormone gegen chronische altersbedingte Krankheiten im therapeutischen Zeitfenster;7810.2.1;Herz-Kreislauf-Erkrankungen;7810.2.2;Osteoporose;8010.2.3;Beschwerden des Bewegungsapparates;8010.3;5.3Wie können wir selbst chronischen Krankheiten vorbeugen?;8110.3.1;Lebensstil;8110.3.2;Körper- und Gehirngymnastik;8110.3.3;Gesunde Ernährung;8310.3.4;Das seelische Gleichgewicht;8410.4;5.4Was tue ich, wenn ich das therapeutische Fenster verpasst habe?;8610.5;5.5Eine kurze Zusammenfassung;8710.6;Literatur;8711;6 Eigentherapie über das Internet, jedoch zu welchem Preis?;8911.1;6.1Können Sie Dr. Google vertrauen?;8911.2;6.2Das Internet als Quelle von Information;9011.3;6.3Arzthilfe über das Internet;9111.4;6.4Der Gesundheitstest über das Internet;9211.5;6.5Handy-Apps;9311.6;6.6Die perfekte Gesundheit;9311.7;6.7Eine