1;Kinesiologisches Taping;11.1;Inhalt;61.2;Vorwort zur 2. Auflage;121.3;Vorwort;131.4;Danksagung;141.5;Teil 1 - Theorie;161.5.1;1 Von der Idee zur Umsetzung;181.5.1.1;Der Erfinder: Dr. Kenzo Kase;181.5.1.2;Die Entwicklung der Methode;181.5.1.3;Der Begriff «kinesiologisches Taping»;191.5.2;2 Die Hauptwirkungsweisen des elastischen Tapes;201.5.2.1;Kommunikation u?ber die Haut;201.5.2.2;Rezeptoren stimulieren - Schmerz reduzieren - Zirkulation verbessern;211.5.2.3;Homöostase im Gleichgewicht;231.5.2.4;Muskulatur im Gleichklang;231.5.2.5;Korrektur von Gelenkstellungen;241.5.2.6;Vergleich: elastisches vs. klassisches Tape;251.5.3;3 Materialkunde;281.5.3.1;Qualität ist das «A und O»- auch in der Materialwahl;281.5.3.2;Original vs. Kopie von der Kopie;281.5.3.3;Objektiver Materialvergleich: Kriterien;291.5.3.4;Erster Eindruck beim Auspacken der Taperolle;301.5.3.5;Teststreifen zur Detailerkennung;311.5.3.6;Die Dehnfähigkeit des Tapes u?berpru?fen;341.5.3.7;Materialvergleich, aber richtig!;361.5.3.8;Lagerung des Materials;371.5.4;4 Farblehre;381.5.4.1;Bunt ist o.k., aber kein Muss;381.5.4.2;Selbst spu?ren;391.5.4.3;Das Spiel mit der Farbe;391.5.5;5 Indikationen und Kontraindikationen;401.5.5.1;Indikationen - ein breites Anwendungsspektrum;401.5.5.2;Kontraindikationen beachten - Ru?cksprache mit dem Arzt;411.5.6;6 Allgemeine Grundlagen zur Anwendung;441.5.6.1;Vor- und nachbereitende Maßnahmen des Therapeuten;441.5.6.2;Unterstu?tzende Maßnahmen durch den Patienten;451.5.7;7 Handhabung des Materials;481.5.7.1;Korrektes Anlegen eines elastischen Tapes;481.5.7.2;Nachkontrolle;501.5.7.3;Schonendes Entfernen des elastischen Tapes;501.5.8;8 Anwendung des kinesiologischen Tapes;521.5.8.1;Grundbegriffe;521.5.8.2;Anlageformen;531.5.8.3;Tapespannung: «Weniger ist mehr»;551.5.8.4;Anlagetechniken;561.5.8.5;Reihenfolge der Anlagen und Kombinationen;571.5.9;9 Muskelanlage;621.5.9.1;Ziel der Anlage;621.5.9.2;Anwendungsgebiete;621.5.9.3;Wirkungsweise;631.5.9.4;Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung;641.5.9.5;Anregende bzw. aktivierende Muskelanlage;651.5.9.6;Hemmende Muskelanlage;671.5.9.7;Mm. scaleni;681.5.9.8;M. sternocleidomastoideus;691.5.9.9;M. sternohyoideus und M. sternothyroideus;701.5.9.10;M. masseter;711.5.9.11;M. biceps brachii;721.5.9.12;M. deltoideus;731.5.9.13;Mm. extensor carpi radialis longus et brevis und M. brachioradialis;751.5.9.14;Unterarmflexoren;761.5.9.15;M. infraspinatus;771.5.9.16;M. latissimus dorsi;781.5.9.17;M. levator scapulae;791.5.9.18;M. pectoralis major;801.5.9.19;M. pectoralis minor;821.5.9.20;Mm. pronator teres und pronator quadratus;831.5.9.21;Mm. rhomboideus minor et major;841.5.9.22;M. supinator;851.5.9.23;M. supraspinatus;861.5.9.24;Mm. teres minor et major;871.5.9.25;M. trapezius;881.5.9.26;M. triceps brachii;901.5.9.27;M. erector spinae;911.5.9.28;Mm. obliquus externus et internus abdominis;941.5.9.29;M. quadratus lumborum;961.5.9.30;M. rectus abdominis;971.5.9.31;M. transversus abdominis;981.5.9.32;Adduktorengruppe und M. gracilis;991.5.9.33;M. biceps femoris;1001.5.9.34;Mm. extensor digitorum longus und extensor hallucis longus;1011.5.9.35;M. flexor digitorum longus;1021.5.9.36;Glutealmuskulatur und M. piriformis;1031.5.9.37;M. iliopsoas;1051.5.9.38;M. pectineus;1061.5.9.39;Peroneusgruppe: Wadenbeinmuskulatur;1071.5.9.40;M. popliteus;1081.5.9.41;Peroneusgruppe: Wadenbeinmuskulatur;1071.5.9.42;M. popliteus;1081.5.9.43;M. quadriceps femoris;1091.5.9.44;M. sartorius;1101.5.9.45;Mm. semitendinosus und semimembranosus;1111.5.9.46;M. tensor fasciae latae;1121.5.9.47;M. tibialis anterior;1131.5.9.48;M. tibialis posterior;1141.5.9.49;M. triceps surae;1151.5.9.50;Zwerchfell (Diaphragma);1171.5.10;10 Faszienkorrektur;1201.5.10.1;Ziel der Anlage;1201.5.10.2;Anwendungsgebiete;1211.5.10.3;Wirkungsweise;1211.5.10.4;Anlageformen, Anlagerichtung;1211.5.10.5;Schulter;1261.5.10.6;Knie;1281.5.10.7;Oberschenkel;1291.5.11;11