1;Geleitwort;6 2;Für die Mathare Youth Sports Association (MYSA);7 3;Vorwort;8 4;Autorenvorstellung;10 5;Abkürzungsverzeichnis;13 6;Anschriften;14 7;1 Anatomie der Lendenwirbelsäule;19 7.1;Das stabilisierende System der Lendenwirbelsäule (Modell nach Panjabi);19 7.1.1;Die neutrale Zone;19 7.2;Das aktive Subsystem;20 7.2.1;Lokale Stabilität;21 7.2.2;Globale Stabilität;22 7.2.3;Phasische und tonische Muskelfasertypen;23 7.2.4;Rumpfrotation;25 7.2.5;Atemmuskulatur und Zwerchfell;26 7.3;Das passive Subsystem;28 7.3.1;Wirbelkörper;29 7.3.2;Wirbelbogen;29 7.3.3;Facettengelenke;29 7.3.4;Beweglichkeit der Gelenkkette: Lendenwirbelsäule;30 7.3.5;Intervertebrale Bänder;31 7.3.6;Fascia thoracolumbalis;31 7.3.7;Bandscheiben;32 7.4;Das neurale Subsystem;35 7.4.1;Einleitung;35 7.4.2;Innervation der Wirbelsäule;35 7.4.3;Innervation des ventralen Kompartiments;35 7.4.4;Innervation des dorsalen Kompartiments;36 7.4.5;Klinische Relevanz;37 7.5;Zusammenfassung;38 7.6;Literatur;39 8;2 Wundheilung;41 8.1;Einleitung;41 8.2;Der Mensch als komplexes Lebewesen;41 8.2.1;Merkmale lebender Organismen;41 8.2.2;Homöostase;42 8.2.3;Die Wundheilung;42 8.2.4;Das Trauma;43 8.3;Das mehrdimensionale Belastungs- und Belastbarkeitsmodell;44 8.3.1;Belastung;44 8.3.2;Belastbarkeit;44 8.4;Entstehung einer Verletzung;46 8.4.1;Hämostase;47 8.4.2;Entzündungsphase;49 8.4.3;Proliferationsphase;54 8.4.4;Remodellierungs-/Organisationsphase;58 8.4.5;Maturations-/Reifungsphase;60 8.5;Zusammenfassung;62 8.6;Literatur;63 9;3 Chronische Schmerzen;65 9.1;Einleitung;65 9.2;Schmerz als Symptom und Schmerz als Erkrankung;65 9.2.1;Schmerz als Symptom;65 9.2.2;Schmerz als Erkrankung;65 9.3;Akute und chronische Schmerzen;66 9.3.1;Entstehung chronischer unspezifischer lumbaler Schmerzen;66 9.3.2;Risikofaktoren für unspezifische lumbale Rückenschmerzen;71 9.3.3;Demografische Risikofaktoren für die Entstehung von unspezifischen Rückenschmerzen;71 9.4;Heilungshemmende Faktoren in der Entwicklung chronischer NSLBP;72 9.4.1;Klinische Flaggen;72 9.4.2;Psychosoziale Flaggen;72 9.5;Fragebogen zur Erfassung von Risikofaktoren;73 9.5.1;STarT Back Screening Tool (SBST);74 9.5.2;Tests zu ungünstigen Einstellungen/Überzeugungen;74 9.5.3;Schmerzerfassung über visuelle Analogskala (VAS) und numerische Rating-Skala (NRS);75 9.5.4;Tests zu arbeitsbezogenen Schwierigkeiten;77 9.5.5;Tests zu emotionalen Schwierigkeiten;78 9.6;Analgetika im Rahmen der Schmerztherapie;80 9.7;Physiotherapierelevante Behandlungsmaßnahmen;80 9.7.1;Zusammenfassung internationaler Leitlinien bei NSLBP;80 9.7.2;Integrierbare kognitiv-verhaltenstherapeutische Maßnahmen;83 9.8;Literatur;87 10;4 Leitfaden Wirbelsäulenmanagement;90 10.1;Einleitung;90 10.2;Physiotherapeutischer Qualitätszyklus;90 10.3;Patientenzentrierte Behandlung;91 10.3.1;Die Bedeutung der patientenzentrierten Behandlung in der Wirbelsäulenrehabilitation;91 10.3.2;Patientenzentrierte physiotherapeutische Untersuchung;93 10.4;Diagnostisches Vorgehen bei Patienten mit lumbalen Rückenschmerzen;95 10.4.1;Bestimmung der Art der Rückenschmerzen;95 10.4.2;Analyse und Objektivierung der behandelbaren Parameter;95 10.4.3;Analyse negativer Einflussfaktoren;95 10.5;Physiotherapeutische Untersuchung bei lumbalen Rückenschmerzen;99 10.5.1;Anamnese;99 10.5.2;Patienten mit lumbalen Rückenschmerzen und geringem Risiko;106 10.5.3;Patienten mit lumbalen Rückenschmerzen und mäßigem Risiko;107 10.5.4;Patienten mit lumbalen Rückenschmerzen und hohem Risiko;124 10.5.5;Analyse;126 10.5.6;Physiotherapeutische Diagnose;127 10.5.7;Bestimmung der Behandlungsziele;129 10.5.8;Festlegung des Settings und der Anwendungen;133 10.5.9;Zusammenfassung der Diagnostik bei Patienten mit lumbalen Rückenbeschwerden;133 10.6;Physiotherapeutische Behandlung;134 10.6.1;SOAP-Aufzeichnungen;134 10.6.2;Formale Zwischenevaluation;135 10.6.3;Veränderungen gegenüber der Ausgangssituation;136 10.6.4;Subjektive Veränderungen;136 10.7;Literatur;137 10.7.1;Internet;139 11;5 Analysekarten der Wirbelsäule;140 11.1;Einl