1;Widmung;5 2;Vorwort: Was gibt es Neues seit 2009?;6 3;Dankesworte;8 4;Die Autorin;9 5;Einführung in dieSprinter-/Skater-Koordinationim PNF-Konzept;14 5.1;1.1Integration von PNF-Rumpf-Patterns in den Sprinter und Skater;17 5.1.1;1.1.1Chopping;17 5.1.2;1.1.2Lifting;17 5.2;1.2Funktioneller Bezugvon PNF-Techniken, Gang und den Aktivitätsebenen aus ICF;19 5.3;1.3Vorteile für die Patienten;19 5.4;1.4Vorteile für die Kursteilnehmer;19 5.5;1.5Internationale Zusammenarbeit;19 6;Grundlagen der Behandlungmit dem Sprinter-/Skater-Koordinationskonzept;20 6.1;2.1PNF-Training mit Sprinter-und Skater-Koordinationspatterns;21 6.1.1;2.1.1Hintergrund und Ziele;21 6.1.2;2.1.2Anwendungen und Ergebnisse;21 6.1.3;2.1.3Überblick über das neue Konzept;21 6.1.4;2.1.4Zusammenfassung;23 6.2;2.2Hintergrundwissen zu koordinativem Lokomotionstraining (CLT);23 7;Fallbeispiele;26 7.1;3.1Behandlungsbeispiel Kreuzbandruptur;27 7.1.1;3.1.1Anamnese und Befund;27 7.1.2;3.1.2Verlaufsprotokoll;28 7.2;3.2PNF-Kurzbefund:Behandlung nach dem Sprinter-/Skater-Koordinationskonzept;37 7.2.1;3.2.1Anamnese und Befund;37 7.2.2;3.2.2Patientenperspektive;38 7.2.3;3.2.3Therapeutenperspektive;38 7.2.4;3.2.4Verlaufsprotokoll;39 7.3;3.3Fußballtraining nach dem Sprinter-/Skater-Prinzip;58 7.3.1;3.3.1Das Training (. Abb. 3.38, . Abb. 3.39, . Abb. 3.40, . Abb. 3.41,. Abb. 3.42. . Abb. 3.43);59 7.3.2;3.3.2Verletzungshäufigkeit (. Abb. 3.44, . Abb. 3.45, . Abb. 3.46, . Abb. 3.47,. Abb. 3.48, . Abb. 3.49, . Abb. 3.50, . Abb. 3.51);60 8;PNF: Definition, Philosophie und Grundprinzipien;63 8.1;4.1Definition;64 8.2;4.2PNF-Philosophie;64 8.3;4.3PNF-Grundprinzipien - spezifische Stimuli für das Rezeptorsystem;65 8.3.1;4.3.1Extero- und telerezeptive Stimuli;65 8.3.2;4.3.2Propriozeptive Stimuli;65 9;Sprinter-/Skater-Koordination: Bahnung über dreidimensionale Scapula- und Becken-Patterns;66 9.1;5.1Sprinter-/Skater-Koordination;67 9.1.1;5.1.1Sprinter;67 9.1.2;5.1.2Skater;68 9.2;5.2Bahnung des Sprinter und Skater über dreidimensionale Scapula-und Becken-Patterns;68 9.2.1;5.2.1PNF-Patterns;69 10;Arm- und Bein-Patterns als Thrust- und Withdrawl-Patterns;76 10.1;6.1PNF-Arm- und Bein-Patterns;77 10.1.1;6.1.1PNF-Arm-Patterns im Sprinter und Skater (. Abb. 6.1);78 10.1.2;6.1.2PNF-Bein-Patterns im Sprinter und Skater (. Abb. 6.2);79 10.2;6.2Arm-Patterns: Thrust und Withdrawal als »Power«-Patterns;80 10.2.1;6.2.1Thrust-Patterns (. Abb. 6.3, . Abb. 6.4, . Abb. 6.5, . Abb. 6.6);81 11;PNF-Kopf-Patterns;83 12;Aktivitätsebenenfür die Behandlung nach PNF;85 13;Techniken im PNF-Konzept;88 13.1;9.1Stabilisierende Umkehr(stabilizing reversals) - »Rumpf«;91 13.1.1;9.1.1Illustrationen (. Abb. 9.1, . Abb. 9.2, . Abb. 9.3, . Abb. 9.4, . Abb. 9.5, . Abb. 9.6, . Abb. 9.7, . Abb. 9.8, . Abb. 9.9, . Abb. 9.10, . Abb. 9.11, . Abb. 9.12);92 13.2;9.2Rhythmische Stabilisation(rhythmic stabilization) - »Nahe am Problem, nahe am Schmerz«;97 13.3;9.3Rhythmische Stabilisation im Wechsel zwischen Sprinter und Skater für Stützarm, Standbein, Rumpf und Kopf;97 13.3.1;9.3.1Illustrationen (. Abb. 9.13, . Abb. 9.14, . Abb. 9.15, . Abb. 9.16,. Abb. 9.17, . Abb. 9.18, . Abb. 9.19, . Abb. 9.20, . Abb. 9.21, . Abb. 9.22, . Abb. 9.23, . Abb. 9.24, . Abb. 9.25, . Abb. 9.26, . Abb. 9.27));98 13.4;9.4Replications (Ebenbilder, Kopien) - »Schulung der Wahrnehmung«;102 13.5;9.5Rhythmische Bewegungseinleitung (rhythmic initiation) -»Von passiv nach aktiv«;102 13.6;9.6Initial Stretch (»from beginningof range«) - »Bewegungsstart«;102 13.7;9.7Wiederholter Stretch auf dem Bewegungsweg (repeated stretch through range) - »Power«;103 13.8;9.8Agonistische Umkehr (combination of isotonics) »Konzentrisch-exzentrisch«;103 13.9;9.9Dynamische Umkehr(dynamic reversal) - »Koordination«;103 13.9.1;9.9.1Illustrationen (. Abb. 9.28, . Abb. 9.29, . Abb. 9.30, . Abb. 9.31,. Abb. 9.32, . Abb. 9.33);104 13.10;9.10Anspannen-Loslassen (contract relax) - »Entspannung«;106 13.11;9.11Halten - Loslassen (hold relax) - »Schmerz«;106 13.12;9.12Betonter Drehpunkt (timing for