• Grundlegende Informationen zum Krankheitsbild: Verstehen Sie die Symptome und Ursachen des Post-Covid-Syndroms.
• Anleitungen für die Psychoedukation: Unterstützen Sie Ihre Patientinnen und Patienten bei der Krankheitsverarbeitung mit verifiziertem medizinischem Fachwissen.
• Manual zur Verhaltenstherapie: Gestalten Sie Ihre gruppentherapeutischen Sitzungen mithilfe praxisnaher Anleitungen.
• Muster für Therapiesitzungen: Nutzen Sie vorgefertigte Pläne für eine strukturierte Behandlung.
• Arbeitsblätter: Praktische Hilfsmittel für die Arbeit mit Ihren Patientinnen und Patienten.

• approbierte Psychotherapeutinnen und -therapeuten
• Fachärzte und Fachärztinnen der Psychosomatik und Psychotherapie sowie Psychiatrie und Psychotherapie und zum Einsatz in Hausarztpraxen

1 Vorwort und Einleitung
1.1 Einige Worte zur Gruppentherapie beimvPost-COVID-Syndrom
1.2 Anwendungsmöglichkeiten
2 Das Post-COVID-Syndrom: wissenschaftlicher Hintergrund .
2.1 Definition
2.2 Epidemiologie
2.3 Symptomatik
2.4 Erklärungsansätze zum Post-COVID-Syndrom
2.5 Erkenntnisse aus den Disziplinen Immunologie
2.6 Diagnostik
2.7 Behandlungsmöglichkeiten
3 Psychoedukation
3.1 Grundgedanken der Psychoedukation
3.2 Allgemeine Aspekte zu Durchführung und Didaktik
3.3 Besondere Bedeutung der Psychoedukation beim Post-COVID-Syndrom
3.4 Hinweise zum Gebrauch des Foliensatzes
4 Verhaltenstherapeutische Begleitung zur Krankheitsbewältigung des Post-COVID-Syndroms
4.1 Sitzung 1: Einführung: Kennenlernen/Erfahrungsaustausch: Das Post-COVID-Syndrom - eine Krankheit mit vielen Facetten
4.2 Sitzung 2: Veränderte Lebensrealität - plötzlich ausgebremst sein
4.3 Sitzung 3: Grenzen spüren und Warnsignale entdecken
4.4 Sitzung 4: Bange machen gilt nicht! Umgang mit Ängsten
4.5 Sitzung 5: Pacing 1: Die goldene Mitte finden beim Energie- und Pausenmanagement
4.6 Sitzung 6: Pacing 2 - Die goldene Mitte finden im Energie- und Pausenmanagement
4.7 Sitzung 7: Energieräuber erkennen und ausschalten
4.8 Sitzung 8: Akku aufladen versus Energie sparen
4.9 Sitzung 9: Sich in der Krankheit neu erfinden: Selbstwertregulation/Selbstwirksamkeit
4.10 Sitzung 10: Was die Stimmung runterzieht
4.11 Sitzung 11: Wie sag ich s meinen Liebsten? - Reden über Post-COVID
4.12 Sitzung 12: Ausklang und Verabschiedung
4.13 Sitzung 13: Angehörigen-Sitzung
4.14 Booster-Sitzungen
5 Bewegungstherapie
5.1 Warum Bewegungstherapie?
5.2 Bewegungstherapie in der Rehabilitation
5.3 Entspannungstraining
5.4 Atemtherapie
5.5 Was lässt sich im ambulanten Setting umsetzen