Ratgeber Bulimie
Informationen für Betroffene und Angehörige
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Ratgeber Bulimie
Informationen für Betroffene und Angehörige
Zeitweise beim Essen etwas 'aufzupassen' und hin und wieder zu viel zu essen sind Verhaltensweisen, die bei sehr vielen Menschen vorkommen. Ebenso sind viele Menschen, insbesondere Frauen, aber zunehmend auch Männer, mit ihrem Körper unzufrieden. Bei den meisten Menschen sind diese Verhaltensweisen und Empfindungen temporär und daher harmlos. Für Menschen mit einer Bulimia nervosa sind das Hungern und der Verlust jeglicher Beherrschung beim Essen jedoch ständige Begleiter mit dem Ziel, an Gewicht zu verlieren, um sich selbst und den eigenen Körper besser annehmen zu können. Die Folgen sind schwerwiegende körperliche und psychische Begleiterscheinungen, die - wenn nicht oder unangemessen behandelt - einen erheblichen Verlust der Lebensqualität, Belastungen in der Familie und sogar eine verkürzte Lebenserwartung mit sich bringen. Dabei stehen erfolgreiche Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Der Ratgeber klärt Betroffene und Angehörige über das Krankheitsbild, den Verlauf, die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten der Bulimia nervosa auf. Er geht auf erste Selbsthilfemöglichkeiten ein und hilft den Betroffenen und deren Angehörigen, die Bulimie besser zu verstehen. Zudem informiert der Ratgeber darüber, wo Betroffene und Angehörige Hilfe bekommen. Er kann auch begleitend zu einer laufenden Behandlung gelesen werden und unterstützt dabei die Therapie.
1;Inhalt und Vorwort;71.1;Vorwort;92;1Bulimia nervosa - Was ist das?;102.1;1.1Die drei Kernsymptome der Bulimia nervosa;102.2;1.2Wie erkennt man eine Bulimia nervosa?;152.3;1.3Die Diagnosekriterien;172.4;1.4Der Verlauf der Bulimia nervosa;212.5;1.5Körperliche Folgen;212.6;1.6Psychische Begleiterscheinungen;242.7;1.7Wie verbreitet ist die Bulimia nervosa?;253;2Wie entsteht eine Bulimia nervosa und warum geht sie nicht von alleine weg?;273.1;2.1Risikofaktoren;273.2;2.2Was löst Ess-Brechanfälle aus und warum treten sie immer wieder auf?;363.3;2.3Warum? - Erforschung von Ursachen, Auslösern und Aufrechterhaltung der Bulimia nervosa;454;3Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?;474.1;3.1Psychotherapien;484.2;3.2Medikamentöse Behandlung;555;4Schritte erfolgreicher Selbsthilfe;575.1;4.1Führen Sie ein Ernährungstagebuch;595.2;4.2Essen Sie regelmäßig;635.3;4.3Erweitern Sie Ihr Nahrungsmittelspektrum;675.4;4.4Wiegen Sie sich, aber nur wöchentlich!;705.5;4.5Beenden Sie Purging-Verhalten und exzessive Bewegung;725.6;4.6Finden Sie Alternativen zum Umgang mit stressbedingten Ess-Brechanfällen;755.7;4.7Entwickeln Sie eine wohlwollende und akzeptierende Haltung gegenüber dem eigenen Körper;805.8;4.8Was Angehörige tun können;825.9;4.9Wo bekommt man Hilfe?;836;Anhang;866.1;Zitierte Literatur;866.2;Weiterführende Literatur;876.3;Arbeitsblätter;89
Svaldi, Jennifer
Tuschen-Caffier, Brunna
| ISBN | 9783840919077 |
|---|---|
| Artikelnummer | 9783840919077 |
| Medientyp | E-Book - PDF |
| Copyrightjahr | 2022 |
| Verlag | Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG |
| Umfang | 93 Seiten |
| Sprache | Deutsch |
| Kopierschutz | Digitales Wasserzeichen |
