Self-Leadership

Praxis und Anwendung

Self-Leadership

Praxis und Anwendung

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In diesem essential gibt Marco Furtner eine Einführung in die praktische Umsetzung von Self-Leadership. Studien belegen, dass Self-Leadership trainiert und entwickelt werden kann und sowohl die mentale als auch körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Auf Basis einer innovativen Weiterentwicklung von Self-Leadership werden im vorliegenden Buch praktische Übungen zu den drei zentralen Strategien von Self-Leadership vorgestellt: (1) Die kognitionsbasierten Strategien zur grundlegenden gedanklichen Selbstbeeinflussung, (2) die natürlichen Belohnungsstrategien zur Steigerung der intrinsischen Motivation und Leistung sowie (3) die sozialen Self-Leadership-Strategien zur Gruppen- und Leistungsoptimierung.


Self-Leadership trainieren und entwickeln
Kognitionsbasierte Strategien anwenden und üben
Natürliche Belohnungsstrategien anwenden und üben
Soziale Self-Leadership-Strategien anwenden und üben
Self-Leadership in der Praxis.

ISBN 978-3-658-20052-7
Artikelnummer 9783658200527
Medientyp Buch
Auflage 1. Aufl. 2018
Copyrightjahr 2017
Verlag Springer, Berlin
Umfang XI, 42 Seiten
Abbildungen XI, 42 S.
Sprache Deutsch