Was macht ein gelungenes Leben aus?

Weisheiten der Stoiker und moderne Forschung zu Glück und Emotionsregulation

Was macht ein gelungenes Leben aus?

Weisheiten der Stoiker und moderne Forschung zu Glück und Emotionsregulation

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In diesem Buch geht es darum, die Annahmen der Stoiker mit der aktuellen Emotions- und Glücksforschung zu verbinden. Das stoische Versprechen, dass mit Ubung und Praxis stoischen Denkens der Mensch auch schwere Stürme des Lebens gelassen überstehen und sogar daran wachsen kann, ist ermutigend. Aber ist es auch wahr? Leser und Leserinnen, die sich für den Stoizismus interessieren und sich gleichzeitig einen gut lesbaren Uberblick über die aktuelle Glücks- und Emotionsforschung verschaffen wollen, sei dieses Buch ans Herz gelegt. 

 

Aus dem Inhalt: 

Stoische Lebensleitlinien: Prinzip 1: Lebe fokussiert, hüte dich vor Ablenkungen. Prinzip 2: Lebe einfach. Prinzip 3: Lerne die Emotionen zu beherrschen, um glücklich zu sein. Prinzip 4: Minimiere die egozentrischen Bedürfnisse des Egos. Prinzip 5: Hinterfrage dein Verlangen nach Anerkennung. Prinzip 6: Akzeptiere, was nicht deiner Kontrolle obliegt. Prinzip 7: Übe Dich in Dankbarkeit. 

 



I Philosophie

II 7 Prinzipien der Stoiker.


ISBN 978-3-662-67314-0
Artikelnummer 9783662673140
Medientyp Buch
Auflage 1. Aufl. 2023
Copyrightjahr 2024
Verlag Springer, Berlin
Umfang XVII, 155 Seiten
Abbildungen XVII, 155 S. 4 Abb., 1 Abb. in Farbe.
Sprache Deutsch