Wie neugeboren durch Fasten
Das 7-Tage-Fasten-Programm / Mit 30 bewährten Rezepten
Wie neugeboren durch Fasten
Das 7-Tage-Fasten-Programm / Mit 30 bewährten Rezepten
Fasten ist der Top-Kick für Zellen, Gesundheit sowie mentales Wohlbefinden und schenkt uns ein Gefühl von neuer Leistungsfähigkeit. Es gibt kaum etwas Wirksameres, den Stoffwechsel kräftig anzukurbeln und unsere Wachstumshormone zu aktivieren - die Grundvoraussetzung für rundum verjüngte Zellen. Gleichzeitig schafft der Verzicht wieder mehr Platz im Leben: für Balance, Gelassenheit und Fokus auf das, was wirklich zählt. Seit knapp 50 Jahren vertrauen Millionen Menschen dem Fastenpionier Dr. Hellmut Lützner und seinem Millionen-Bestseller und Fasten-Standardwerk. Jetzt in aktualisierter Neuausgabe, inklusive neuen und veganen Rezepten.
Lützner, Hellmut
Semler, Edmund
Chiappa, Andrea Ciro
| ISBN | 978-3-8338-8268-5 |
|---|---|
| Artikelnummer | 9783833882685 |
| Medientyp | Buch |
| Copyrightjahr | 2024 |
| Verlag | Gräfe & Unzer |
| Umfang | 160 Seiten |
| Abbildungen | 25 Abb. |
| Sprache | Deutsch |
